Adakah chi anda tidak sengaja? Adakah anda sedang mencari bentuk senaman yang bermeditasi dan rendah untuk meregangkan anggota tubuh anda yang lelah pada hujung hari kerja? Yoga adalah amalan kehidupan yang indah untuk kedua-dua badan dan minda, dengan manfaat kesihatan yang berkekalan dan kuasa restoratif yang benar. Houston berkembang sepanjang masa, dan studio-studio ini menawarkan apa-apa tetapi yang terbaik untuk semua tahap kemahiran.
Downtown Houston © Hequals2henry / WikiCommons
YogaOne Studios
Ditubuhkan pada tahun 2008, YogaOne mempunyai lima lokasi studio di seluruh Houston. Mereka menawarkan lebih daripada 350 kelas seminggu dan mempunyai yoga dan kelas berasaskan aliran panas. Kemudahan yang canggih ini dipelihara dengan baik, dan mereka tidak menggunakan permaidani di dalam bilik yoga panas mereka, yang boleh menjadi cabutan! Lokasi Midtown juga mempunyai bar jus penuh perkhidmatan dengan pilihan mentah, berasaskan tumbuhan, dan bebas gluten. YogaOne memudahkan komuniti dan persekitaran terbuka yang didedikasikan untuk pertumbuhan peribadi dan kebaikan umum pada harga yang berbaloi.
YogaOne Studios, 3030 Travis St Suite E, Houston, TX, Amerika Syarikat, +1 713 522 0876
Yoga © Matthew Ragan / Flickr
Aerial Yoga Houston
Bagi mereka yogis yang lebih maju mencari ante pada senaman mereka, tengok lebih jauh dari Aerial Yoga Houston. Gaya yang menarik ini akan memberi anda perasaan Cirque du Soleil yang serius, jadi jika anda ingin mencuba sesuatu yang berani dan berbeza, inilah! Buat tempahan dan sampai di sana awal untuk melengkapkan tempat di hadapan, manakala kelas hari minggu cenderung menawarkan lebih banyak bantuan satu-satu. Mereka juga menawarkan parti-parti swasta, menjadikan tempat ini sebagai tempat untuk bachelorettes dan hari jadi.
Aerial Yoga Houston, 2500 Summer St. Suite 3217, Houston, TX, Amerika Syarikat, +1 281 660 9478
Yoga pose © Joel Nilsson / Flickr
Pusat Yoga Joy
Dinamakan salah satu studio yoga terbaik di bandar, Joy Yoga Studio menawarkan guru-guru teratas dan jadual yang berbeza-beza. Mereka mempunyai kelas aliran tradisional, yoga gila, kuasa Pilates, yoga untuk pelari, yoga acro-yoga, dan pranatal, hanya untuk menamakan beberapa, memberikan anda fleksibiliti untuk meneroka semua gaya. Jika anda sedang mencari pengalaman yang benar-benar santai, cuba kelas candlelight mereka. Semua kelas mereka dinilai dengan tahap intensiti di laman web mereka, jadi pastikan untuk memeriksa bahawa sebelum anda mendaftar.
Joy Yoga Centre, 4500 Washington Ave Suite 900, Houston, TX, Amerika Syarikat, +1 713 868 9642
Pilates Space yang Baik dan Studio Yoga
Dimiliki oleh Melody Morton, studio ini menawarkan Pilates terhebat, dengan peralatan yang tepat untuk memberi anda pembakaran yang sengit. Cuba Ballet Barre Sculpt and Stretch classes, atau kelas Reformer mereka. Dengan tempat letak kereta yang luas dan saiz kelas kecil (menempah tempat anda dalam talian), studio ini mempunyai perasaan yang sangat peribadi, di mana guru dan pelajar berada pada asas pertama. Apa yang anda perlu bawa adalah diri sendiri kerana The Good Space mempunyai tikar, tuala dan air yang ada tanpa kos tambahan.
The Good Space PIlates And Yoga Studio, 5757 Woodway Dr Suite 150, Houston, TX, USA, +1 713 784 8555
Photo Courtesy of Hot Yoga Houston - The Original
