Manfaat latihan yang paling diabaikan ialah bagaimana transformasi emosi dapat. Studio kecergasan butik di New York tidak hanya menyediakan senaman untuk badan anda, tetapi juga membantu anda menjalani hari yang penuh tekanan, perpecahan yang teruk, atau salah satu fasa "meh". Di sinilah untuk mencari sesi terapi peluh di bandar.
Rasa tertekan? Cuba yin yoga di Modo
Yoga Studio
Yoga secara amnya adalah kaedah pengurangan tekanan yang disahkan oleh doktor, tetapi beberapa gaya diarahkan ke arah relaksasi lebih daripada yang lain. Studio Modo Yoga dipanaskan (selesa) dan kelas yin terdiri daripada urutan yang perlahan, pasif duduk dan menampar poses, yang direka untuk melonggarkan otot dan sendi. Anda akan tidur dengan baik selepas itu.
Maklumat lanjut
Buka Dalam Peta Google
2, 434 6th Avenue, Manhattan New York, New York, 10011, Amerika Syarikat
+12127809642
Menu paparan
Lawati halaman Facebook
Hantar email
Berikan kami maklum balas
Rasa sedih? Cuba trampolining di Bari Studio
Gim
Penawar untuk kemurungan adalah koreografi melantun pada trampolin mini, AKA melantun semula. Aksi mengetepikan muzik kepada muzik berdebar menjadikannya mustahil untuk kekal biru, dan kardio yang sengit memberi anda semangat endorfin semulajadi selepas kelas. Studio Bari bercampur melancarkan dengan bergerak dan tarian kekuatan untuk senaman yang baik dan bulat.
Ditutup secara tetap
Maklumat lanjut
Buka Dalam Peta Google
23 Leonard St, New York, New York, 10013, Amerika Syarikat
+12129662274
Menu paparan
Lawati halaman Facebook
Hantar email
Berikan kami maklum balas
Rasa cemas? Cuba berlari dengan Mile High Run Club
Studio Kecergasan, Gim
Apabila anda benar-benar turun di tempat pembuangan sampah, kelas putaran mungkin kelihatan seperti perkara terakhir yang anda mahu mengambil bahagian, tetapi jurulatih SoulCycle berada dalam misi untuk memberi kuasa dan memberi motivasi kepada anda. Endorphin-boosting cardio, ditambah dengan mantra yang menggalakkan dan tetapan yang diterangi lilin akan membantu anda keluar dari kepala anda sendiri dan ke saat ini.
SoulCycle, 5 Bryant Park, 1065 6th Avenue, New York, NY, Amerika Syarikat 10018 +1 212 873 7685
