Sepanjang dekad yang lalu, Ubud telah menjadi Makkah Asia Tenggara untuk yogis dan yoginis dari seluruh dunia. Sifat yang subur dan kerohanian mendalam dalam budaya Bali membuatkan bandar kecil itu menjadi lokasi yang sempurna untuk merangkul amalan yang sedar, baik untuk tubuh dan minda. Studio yoga dipanggil shala, perkataan Sanskrit yang bermaksud rumah atau rumah. Berikut adalah rumah yoga terbaik di Ubud.
Aliran Intuitif
Terletak di bukit Penestanan Kaja, Intuitive Flow adalah shala intim dan lapang yang menghadap ke hutan Bali yang rimbun dan puncak gunung berapi. Kualiti guru adalah luar biasa dan pandangannya adalah unik. Di sini anda boleh mencuba Yoga Pranala, gabungan unik dan istimewa yoga tradisional dan ajaran Bali kuno. Bolehkah anda bayangkan berlatih yoga pagi dengan matahari terbit dan mandi kulit anda? Permata kecil tersembunyi yang mutlak.
Kelas yoga dan pemandangan tropika yang indah di Intuitive Flow, Ubud, Bali © Intuitive Flow
Yoga Barn
Sebuah oase damai di tengah-tengah pulau, The Yoga Barn adalah lebih daripada sebuah studio sederhana: ia adalah pengalaman yang baik dalam penyembuhan, kesejahteraan dan masyarakat. Terletak di pusat Ubud, tersembunyi di lorong kecil, gudang ini mempunyai tujuh studio yoga dan 100 kelas yoga, meditasi dan tarian setiap minggu, bersama-sama dengan rawatan penyembuhan dan Ayurveda. Dan banyak lagi: sesi astrologi, kesepakatan yoga acro, tarian yang menggembirakan, konsert kirtan, filem pada hari Isnin, dihiasi dengan vegan yang lazat, makanan mentah dan ayurveda di Taman Kafe. Syurga di bumi.
Studio yoga utama di The Yoga Barn, di Ubud, Bali © The Barn Barn
Chakra Yoga Shala
Menghadap padang beras hijau zamrud, Chakra Yoga Shala dibuka pada musim panas 2017 dan dikendalikan oleh orang Bali tempatan dengan guru Bali tempatan. Kelas-kelas yang intim dan mereka menyokong masyarakat yoga tempatan. Plus kafe di tingkat bawah, Oasis Yoga & Cafe, mempunyai makanan segar yang enak. Apa yang lebih baik daripada hidangan mulut dan sihat selepas amalan yoga yang menaikkan semangat?
Bermeditasi pada permulaan kelas yoga © lograstudio / Pixabay
Ubud Yoga House
Bagi mereka yang ingin mengamalkan amalan yoga dalam suasana yang tenang di kawasan yang lebih tenang di Ubud di kawasan Abangan, Ubud Yoga House adalah lokasi yang sempurna. Bolehkah anda bayangkan merangkul aliran yoga anda sambil terpesona oleh alam semulajadi yang subur? Visi mereka adalah untuk menyokong "yoga untuk semua orang" dan suasana menyambut dan tenang.
Latihan Yoga di Ubud Yoga House, Ubud, Bali © Ubud Yoga House
Radiantly Alive
Juga terletak di pusat Ubud, Radiantly Alive membuka pintunya pada tahun 2012, dengan misi mewujudkan komunitas yang memberi inspirasi, yang mendukung kehidupan yang bersemangat dan berseri. Mereka mempunyai tiga studio dengan pelbagai amalan dan bengkel yang berbeza, termasuk Sky Yoga Flow, di mana orang boleh mengalami pose yoga sambil digantung pada tali tergantung dari bumbung. Betapa menyenangkannya.
Kelas Yoga di Radiantly Alive, di Ubud, Bali © Radiantly Alive
Pusat Yoga Ubud
Pusat Yoga Ubud terletak di sebuah bangunan moden, yang direka oleh arkitek terkenal di dunia, di hujung selatan Ubud. Mereka menawarkan pelbagai kelas yoga, tarian dan pilates. Mereka terkenal dengan sesi pilates panas mereka: sempurna untuk menyegarkan tubuh dari toksin dan tekanan. Juga, cuba kelas flamenco mereka untuk pemula.
Senibina yang indah di Pusat Yoga Ubud, di Bali. © Pusat Yoga Ubud
Taksu Yoga
Di Bali, taksu bermaksud "intipati roh yang tidak dapat dijelaskan". Yoga bukanlah amalan yang perlu dilakukan, ia perlu "hidup", dan itulah yang yogis dan yoginis mempunyai peluang untuk mengalami di Taksu Yoga.
Taman Hati Yoga dan Meditasi Ashram
Taman Hati bermaksud taman jantung. Asrama ini dijalankan oleh guru I Ketut Bandiastra. Dia mencipta amalan yoga khas yang dipanggil Pranawayu, mirip dengan aliran Vinyasa yang memberi tumpuan kepada kesedaran dan tenaga yang beredar di dalam badan.
