Kita semua mempunyai satu kawan itu: dia pergi ke semua tempat yang paling menakjubkan, mempunyai kerjaya yang hebat, dating orang yang sempurna, dan juga entah bagaimana berjaya untuk memukul gim secara konsisten untuk abs enam pek. Dia juga membahagi semua bahagian yang hebat dalam hidupnya di media sosial. Dan, dalam masa-masa paling lemah anda, anda cemburu sedikit.
Itu, para penyelidik di Royal Society for Public Health di Inggeris berkata, adalah masalah dengan media sosial - dan nampaknya ia sangat buruk di Instagram. Dalam laporan yang diterbitkan sempena Pergerakan Kesihatan Muda, para pegawai menduduki peringkat platform media sosial agar paling tidak positif untuk kesihatan mental remaja sebagai sebahagian daripada kempen #StateofMind mereka. YouTube menduduki tempat paling positif, sementara Instagram mendarat di bahagian paling bawah senarai.
1.YouTube
2.Twitter
3.Facebook
4.Snapchat
5.Instagram
Foto: Pixabay / Domain Awam
Instagram adalah salah satu daripada rangkaian media sosial terbesar di dunia, dengan 700 juta pengguna global. Dalam kaji selidik hampir 1, 500 belia UK (orang berumur 14 hingga 24 tahun), responden mengulas mengenai bagaimana platform media sosial mempengaruhi tidur mereka, imej badan, dan hubungan interpersonal antara lain. Ramai orang muda berkata Instagram menjadikan mereka berasa FOMO, atau "takut kehilangan" apabila melihat rakan-rakan mereka menyiarkan perkara yang menyeronokkan dan menarik. Para penyelidik menunjukkan bahawa platform yang paling negatif, Snapchat dan Instagram, adalah fokus imej.
Harapannya adalah bahawa data ini akan membantu para penyelidik mencari cara baru untuk mendekati isu-isu kesihatan mental remaja-mungkin juga dengan menggunakan platform media sosial untuk mengenal pasti dan merawat orang muda yang mungkin bermasalah.
"Bagi golongan muda, menggunakan media sosial dan teknologi digital sebagai alat untuk membantu kesihatan mental masuk akal untuk banyak sebab, " kata Dr Becky Inkster, Fellow Penyelidik Kehormat di University of Cambridge, kepada CBS News. "Media sosial adalah sebahagian daripada kehidupan seharian mereka dan begitu penjagaan dapat disampaikan dalam pendekatan bersepadu gaya hidup dan kendiri."
