Adalah penting untuk mendapatkan senaman pemompakan jantung, tetapi adakah anda pernah merasa bosan dengan rutin gim yang lama? Atau, lebih buruk lagi, melangkau sesi latihan anda sepenuhnya? Ia berlaku kepada semua orang. Nasib baik, Toronto adalah rumah kepada beberapa studio yang dinamik dan unik yang menawarkan lebih banyak daripada pengalaman gim biasa anda. Dari yoga aerial ke latihan pergerakan semulajadi, di sini terdapat lapan studio paling keren dan paling luar biasa di Toronto untuk menangkap minat anda dan mendapatkan pelbagai latihan.
StrengthBox
Gim
Misfit Studio | © Jessica Blaine Smith
Spokehaüs
Spokehaüs, yang terletak di pusat bandar Toronto, adalah tempat untuk peminat kitaran. Dirangka selepas SoulCycle yang terkenal, ini adalah apa-apa tetapi kelas spin biasa anda. Meletupkan muzik memancarkan melalui setiap sesi 45 minit yang dikelilingi oleh sesi pakar, setiap latihan Spokehaüs menawarkan pengalaman intensif penuh dengan intensiti tinggi dan berisiko tinggi yang akan menyebabkan anda berpeluh dan bersemangat.
Spokehaüs, 70 Dan Leckie Way, Toronto, ON, Kanada, +1 416 220 4641
MOVE Fitness
Didedikasikan khusus untuk kesihatan dan kesejahteraan wanita, MOVE adalah kelab kecergasan butik di Leslieville. Terdapat pelbagai latihan kumpulan kecil, latihan peribadi, kem boot pemula, jurulatih pakar, dan panduan pemakanan yang tersedia. Untuk menambah diri anda selepas senaman yang ketat, terdapat juga bar jus organik di lokasi.
MOVE Fitness, 388 Carlaw Ave, Unit 105B, Toronto, ON, Kanada, +1 647 748 6683
Kesihatan Orangetheory
Dengan beberapa lokasi yang tersebar di sekitar GTA, Orangetheory telah mendapat keperluan kecergasan anda. Berfokus pada pemantauan denyutan jantung anda dan mengambil namanya dari "zon jeruk, " atau kawasan sasaran yang ditakrifkan secara saintifik yang melonjakkan metabolisme anda, motto Orangetheory tidak "Terus Membakar" tanpa apa-apa. Mereka menawarkan pelbagai kelas intensiti tinggi.
Berbilang lokasi di Toronto, ON, Kanada
Núcleo Fitness
Studio Kecergasan
Satu lagi studio kecergasan kreatif di East York, Núcleo ditakrifkan oleh gabungan unik Pilates dan mendayung dalam rutin senaman dinamik yang memupuk stamina dan ketahanan. Menekankan perkembangan teras dan kekuatan dalam persekitaran kelas kecil, anda boleh memasangkan kelas tikar yang berfokus pada Pilates dengan sesi mendayung untuk mengimbangi kekuatan dan kelenturan semua kumpulan otot anda dengan "pengembaraan kardio penuh badan."
Maklumat lanjut
Buka Dalam Peta Google
203, 862 Eglinton Avenue East, East York Toronto, Ontario, M4G 2L1, Kanada
Menu paparan
Lawati halaman Facebook
Hantar email
Berikan kami maklum balas
